2019 的三个年度目标

  • 从20190122开始, 到20200122截止, 期待达成以下目标

身体状态

  1. 体重维持在125
  2. 颈椎恢复正常水平
  3. 体脂率到15
  4. 60% 时间可以在12:00之前睡, 8点之前起
  5. 对情绪的控制继续加强

生活状态

  1. 每周的外卖次数 < 3
  2. 家里的绿叶面积达到25%
  3. 每周博客数量 +1

发展状态

  1. 能够完成经济自立(基本的衣食住行)
打赏

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注